Frieren unter Bettdecke? Welches Duvet gegen schwitzen in der Nacht?

So erreichen Sie ein trockenes & angenehmes Bettklima!

Schwitzen, Frieren unter der Bettdeck bzw. unter dem Duvet ist weit verbreitet. Doch was können Sie dagegen tun? Hier erfahren Sie es.
Schwitzen, Frieren unter der Bettdeck bzw. unter dem Duvet ist weit verbreitet.

Ist das Bettklima wichtig? Und wie steht es mit dem Schlafzimmerklima? Können Verspannungen und Schmerzen mit dem Schwitzen oder Frieren in der Nacht zu tun haben? In der Beratung sagen uns Menschen, dass sie in der Nacht heiss haben oder sogar schwitzen unter der Bettdecke. Natürlich gibt es auch diejenigen, welche es als kalt empfinden unter dem Duvet, welches Sie haben. Logisch haben die wenigsten von Ihnen sich Gedanken gemacht, ob dies mit der Bettdecke zu tun haben könnte. Schliesslich haben wir von unseren Eltern gelernt, dass Daune das beste Material für alle ist, oder? Oder wir glaubten den Marketingversprechen der Naturbettsysteme, welche behaupten, dass die Duvets aus Schafschurwolle noch besser seien. Doch stimmt das überhaupt? Die falsche Bettdecke kann effektiv die Qualität des Schlafes massiv beeinträchtigen; sogar bis hin zum Verursacher von Schmerzen und Verspannungen werden. Logisch, denn jeder Mensch gibt in der Nacht Feuchtigkeit ab und das Duvetmaterial kann das Schlafklima verschlimmern. Dann decken sich einigen von ihnen teilweise oder ganz ab. Wenn das Schlafzimmerklima in der Nacht nun zu kalt ist, dann spannt die Muskulatur, weil die nun feuchte, warme Körperoberfläche in der kalten Luft liegt. Klar kennen Sie dies vom Winter, wenn Sie nach draussen gehen.

 

Die Konsumenten, und leider ganz oft auch die Verkäufer, sind Unwissende über diesen wichtigen Punkt der Regeneration. Doch was können Sie jetzt tun, um die richtige Bettdecke zu kaufen? Wie finden Sie zum passenden Duvet? Letztlich geht es darum, dass Sie wieder ein trockenes und angenehmes Bettklima haben, damit Sie nicht mehr frieren in der Nacht und auch nicht mehr schwitzen im Bett. Wichtig für Sie zu wissen, dass es gute Möglichkeiten gibt, eine passende Zudecke zu finden. An unserem Info-Anlass erfahren Sie, wie Sie dieses auswählen und in welchem Zusammenhang die ganze Thematik mit Verspannungen und Schmerzen stehen kann. Die Menschen schätzen es sehr, an diesem Vortrag ihre individuellen Fragen stellen zu dürfen. Vielleicht mögen Sie sich dies mal anhören?

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